Entender a rotina
Tempo em pé, calçados, atividade física e o momento em que o incômodo aparece.
Reflexologia no Jabaquara
Se o apoio muda, o corpo inteiro responde.
Dor ao pisar, rigidez pela manhã, cansaço e sensação de sobrecarga nos pés podem alterar a forma de caminhar e gerar compensações acima deles.
Contar o que estou sentindoSessão individual de 1h15
O que será observado
O pé não funciona separado da perna, do quadril e da coluna.
A forma de apoiar, caminhar e distribuir o peso pode influenciar outras regiões. Por isso, a sessão não se resume a apertar pontos nos pés.
Observo sensibilidade, mobilidade, áreas de maior tensão e como tornozelos, panturrilhas, joelhos e quadril respondem. A reflexologia pode entrar junto com outros recursos da terapia corporal.
- Dor na primeira pisada
- Cansaço no fim do dia
- Rigidez e pouca mobilidade
- Sensação de queimação ou peso
Como funciona
O cuidado começa pelo apoio
Ler pés e movimento
Sensibilidade, apoio, mobilidade e relações com pernas, quadril e coluna.
Combinar recursos
Reflexologia, shiatsu, acupuntura e moxabustão podem ser usados conforme a necessidade.
Dor intensa após trauma, incapacidade de apoiar o pé, inchaço importante ou perda de sensibilidade exigem avaliação médica.
Dúvidas frequentes
Antes de agendar
Reflexologia é apenas relaxamento?
Ela pode ser relaxante, mas na Lotus faz parte de uma leitura mais ampla do corpo e pode ser combinada com outras técnicas.
A sessão trabalha somente os pés?
Não. Dependendo do que for observado, pernas, quadril, lombar e outras regiões também podem ser trabalhadas.
Posso levar exames dos pés?
Sim. Exames e orientações médicas ajudam a compreender o histórico e adaptar o atendimento.
Atendimento no Jabaquara
Me conte onde dói e em qual momento do dia piora.
Esses detalhes ajudam a entender como seus pés estão respondendo à sua rotina.
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